Óleo de prímula

Prímula, uma bela flor

Óleo de prímula é um produto que recentemente vem se destacando no ramo de cuidados com beleza e saúde. Mas o que é o óleo de prímula? Para que ele serve? Quanto ele custa? As respostas para essas e muitas outras questões você acompanha a seguir:

O que é óleo de prímula?

É um óleo feito à base das sementes da prímula (também conhecida como erva dos burros ou prímula da noite), uma planta da espécie Oenothera biennis, nativa da América do Norte, que atinge em torno de 1 metro de altura e produz flores amarelas.

Óleo de prímula - para que serve

Alega-se que o óleo de prímula pode atuar beneficamente sobre diversos problemas de saúde, entre os quais:

• artrite reumatóide
• dores no peito
• eczema
• diabetes
• problemas de pele (acne, eczema, psoríase e queimaduras solares)
• enxaqueca

Outros efeitos do óleo de prímula seriam os seguintes:

• reduz a quantidade de LDL, o colesterol ruim.
• auxilia na regulação de inflamações, agregação plaquetária e tônus vascular.
• inibe a síntese do colesterol
• controla a pressão sanguínea
• mantém a pele saudável e hidratada, evitando seu o envelhecimento ou ressecamento
• combate diversos distúrbios orgânicos, entre eles a baixa imunidade, transtornos sexuais e de crescimento.

ATENÇÃO: Todos os medicamentos, inclusive os fitoterápicos, devem ser usados somente com orientação médica.

Óleo de prímula - TPM

No entanto, o principal fator para o sucesso do óleo de prímula seria a sua eficácia no alívio dos sintomas da TPM (tensão pré-menstrual), como a instabilidade do humor, o aumento sensibilidade, as cólicas e as dores pelo corpo.
Isso acontece porque o óleo de prímula é rico em ácidos graxos poliinsaturados - sendo o ácido gamalinolênico (GLA) o principal - capazes de atuar no equilíbrio hormonal, atenuando os sintomas.

Óleo de prímula - efeitos colaterais

O uso do óleo parece ser relativamente seguro, sendo que os efeitos colaterais relatados não são graves e incluem dor de cabeça, erupções e estômago embrulhado.

Dúvidas frequentes

Óleo de prímula engorda? Não há relatos de que o óleo de prímula tenha causado aumento de peso nos seus usuários.

Óleo de prímula emagrece? Por ser fonte de ômega 3 e ômega 6, o óleo de prímula ajuda a acelerar o metabolismo. Consequentemente, ajuda a emagrecer! Mas sozinho ele não faz milagres, então não adianta abdicar da dieta e só tomar o óleo.

Óleo de prímula - preço

O óleo de prímula medicinal geralmente vem apresentado na forma de cápsulas, em frascos com 100 unidades.
Embora algumas marcas pratiquem preços em torno dos R$ 100, o valor médio de um frasco fica na faixa de R$ 30 a R$ 55, dependendo da marca e do estabelecimento que está vendendo.

Desse modo, vale fazer uma pesquisa de mercado para encontrar bons preços do óleo de prímula e se informar qual marca apresenta os melhores resultados.

Óleo de prímula - posologia

A sugestão de uso é tomar de 2 a 4 cápsulas, 3 vezes ao dia. No entanto, é melhor consultar um médico para saber qual a dose recomendada para o seu caso específico.

Óleo de prímula - onde comprar

O óleo de prímula pode ser facilmente encontrado na sua cidade mesmo, em farmácias de fitoterapia e manipulação, além de lojas de suplementos alimentícios.

Outra boa opção é comprar óleo de prímula na internet, pois o preço geralmente é bem mais barato.



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